Fritada de Ecuador con panceta y plátano
Por Víctor Cuenca
Ingredientes
Utensilios
Pasos
- Paso 1.
Corta la panceta de cerdo en dados de bocado, ralla los dientes de ajo, añade pimienta negra y un poco de aceite de oliva. Mezcla bien y deja macerar, idealmente toda la noche.
- Paso 2.
Al día siguiente, pon el cerdo macerado en una olla junto a un vaso de agua, la cebolleta, media cebolla morada cortada en pluma y el ají. Llévalo a hervir y remueve bien hasta que el agua evapore por completo.
- Paso 3.
Retira la cebolleta y el ají de la olla, dejando solo el cerdo.
- Paso 4.
Añade la manteca de cerdo y cocina a fuego medio-alto durante unos 10-15 minutos, hasta que el cerdo quede bien frito, crujiente por fuera y jugoso por dentro. Retira el cerdo y escurre el exceso de grasa.
- Paso 5.
Mientras el cerdo se fríe, corta el choclo blanco y desgránalo. Cuécelo hasta que esté tierno.
- Paso 6.
Pela y corta el plátano verde maduro en tajadas, y fríelas en aceite caliente hasta que estén doradas.
- Paso 7.
Fríe la canchita hasta que esté crujiente y pásala a un papel absorbente para quitar el exceso de aceite.
- Paso 8.
Prepara la ensalada: corta el tomate de pera en tiras finas, la otra media cebolla morada en pluma y pica el cilantro fresco. Mezcla todo en un bol con sal, pimienta y el zumo de media lima.
- Paso 9.
Emplata todos los ingredientes: el cerdo frito, el choclo desgranado, el plátano frito y la canchita. Decora el cerdo con un poco de la ensalada de tomate y cebolla.
- Si no puedes consumir ajo y cebolla, sustituye ambos por una cucharada de asafétida molida en la macerada.