Katsudon con arroz aromático y ensalada de repollo
Por Víctor Cuenca
Ingredientes
Utensilios
Pasos
- Paso 1.
Lava el arroz para sushi tres o cuatro veces para retirar el exceso de almidón.
- Paso 2.
Pon un vaso de arroz con un vaso de agua en una olla. Lleva a ebullición, baja el fuego al mínimo, tapa y cocina 12 minutos. Apaga y deja reposar otros 12 minutos sin destapar.
- Paso 3.
Corta el cerdo en filetes, sazona con la mezcla de especias y deja reposar 30 minutos en la nevera.
- Paso 4.
Mezcla en un cazo mientras se remueve y calienta; se lleva a ebullición y se reduce hasta un tercio del volumen inicial. Después se deja reposar en la nevera para que espese.
- Paso 5.
Pasa los filetes por huevo batido y pan rallado fino. Repite para conseguir una doble capa homogénea.
- Paso 6.
Fríe en aceite de oliva suave o girasol a 150-155 °C durante unos 5-7 minutos, dando la vuelta dos o tres veces. Comprueba que el cerdo esté cocinado por dentro.
- Paso 7.
Escurre los filetes sobre papel de cocina y córtalos en tiras.
- Paso 8.
Corta el repollo fino y pica la parte verde de la cebolleta. Mezcla y aliña con lima, mayonesa y salsa de sésamo. Añade picante y glutamato monosódico si quieres.
- Paso 9.
Corta la cebolla en juliana fina y cocina en una sartén con un poco de aceite hasta dorarla. Añade un poco de la salsa reservada.
- Paso 10.
Para cada bol, bate un huevo L, o dos M, con un poco de salsa. Viértelo sobre la cebolla y extiéndelo moviendo la sartén para cuajar la tortilla rápidamente. Reserva.
- Paso 11.
Ralla el ajo y el jengibre. Saltea con aceite de sésamo y cebolleta verde, sin quemarlos. Añade el arroz cocido y saltea 2-3 minutos.
- Paso 12.
Sirve el arroz en un bol. Coloca la tortilla, el cerdo cortado y la ensalada. Termina con salsa y cebolleta verde.
- Puedes usar pan rallado sin gluten.
- En vez de huevo, tritura 100 mL de bebida de arroz con 10 g de harina de arroz y 1 g de goma xantana y úsalo como sustituto del huevo batido para tus rebozos.
- Si no puedes consumir ajo y cebolla, sustituye ambos por una cucharada de asafétida molida en el salteado del arroz.
- En vez de aceite de sésamo puedes usar aceite de cacahuete.